"
APLINK PILVĄ gimė iš didelio noro padėti moterims teisingai sportuoti, dalintis naudinga kineziterapijos informacija ir kurti bendrystę.
Kineziterapeutė
Laura Skomskė
Tavo kūnas – svarbiausias gyvenimo įrankis, o neskiriant laiko judėjimui, atimi galimybę augti, gyti ir tvarkytis su emocijomis.
Siekiu, kad kuo daugiau moterų sužinotų apie pratimų naudą kūnui ir gautų greitą, kokybišką pagalbą užklupus skausmams.
Jei susiduri su šlapimo nelaikymu, pilvo raumenų nusilpimu, po gimdymo užklupusiais skausmais, o gal tiesiog nori tvirto ir sveiko kūno - žinok, kad pasirūpinsiu Tavim ne tik kaip savo srities specialistė, bet ir kaip tą pačią kelionę išgyvenusi mama.
Kineziterapautės Lauros Skomskės kvalifikacija
2024
Klinikiniai atvejai - teorinių ir praktinių kineziterapijos žinių pritaikymas klinikinėje praktikoje (Rolandas Kesminas)
2024
Rehabilitation Prague school - DNS Exercise Course Part I (dinaminės neuroraumeninės stabilizacijos klinikiniai kursai).
2024
Rehabilitation Praguue school - DNS Exercise Course Part II (dinaminės neuroraumeninės stabilizacijos klinikiniai kursai).
2024
Nėščiųjų ir gimdyvių kineziterapija ir kineziologija (Doc. Dr. B.Zachovajevienė).
2024
Vidaus organų topografinės anatomijos ir jų sąsajų su griaučių-raumenų sistema (Doc.Dr.P.Zachovajevas).
2023
Dubens srities sutrikimai ir neuroraumeniniai konfliktai. (Doc. Dr. B.Zachovajevienė).
2023
Breathing Instructor Advanced Course (Dr.A.Mačiukas, G.Puzonė).
2023
Pre - & Postnatal Coaching Certification (GGS).
2023
Rehabilitation Praguue school - DNS course A (dinaminės neuroraumeninės stabilizacijos klinikiniai kursai).
2022
Rehabilitation Praguue school - DNS course A (dinaminės neuroraumeninės stabilizacijos klinikiniai kursai).
2020
Mulligan Concept. Mobilization with movement (upper and lower quadrant). Level A.
2020
Skausmas dėl raumenų disbalanso sporte: atpažinimas ir korekcija (K.Linkus).
2020
Teorinis ir praktinis požiūris į žmogaus judėjimo sistemą (J.Girskis).
2020
Raumenų ir raumenų grandžių testavimas bei korekcija (Doc.Dr.P.Zachovajevas).
2020
Masažo kursai (sportiniai, karštų akmenų) E.Gačevska.
2019
IMTA (International Maitland teachers association) Maitland Concept - Level 1
2013-2016
Funkcinio mobilumo treniravimas (T.Linksmuolis).
-
Dešimtys diplomų iš Fitness Factory- Profeessional Fitness Education (Pilates, Yoga for fitness, Stretching, Korekcinės treniruotės ir kt.)
Atsiliepimai
01
"Nuostabus zmogus ir profesionalas viename 🤩Kai laikas treniruoteje tiesiog istirpsta. Labai dziaugiuosi atradusi Laura:)"
Sigutė
02
"Omg kokio gerumo programa! Skauda kojas ir sėdmenis lyg būčiau porą valandų štangas kilnojus, o atrodo visai lengvi pratimai! Maax geruliai!"
Lilija
03
"Po konsultacijos atsiųsti visi pratimai man labai labai padėjo. Nebeturiu to dubens dugno raumenų diskomforto sprintuojant, bėgant ir keliant. Nebebaisu, kad prisišlapinsiu, na o vyšnia ant torto, kad kombinuojant pratimus, modifikacijas ir kitas treniruotes, man praėjo klubo skausmas!"
Sandra
-
Įveikti šlapimo nelaikymo problemas
-
Atkurti pažeistus, nusilpusius pilvo raumenis
-
Koreguoti nedidelio laipsnio dubens dugno organų nusileidimą (pvz.: hemorojus)
-
Gydyti juosmens, dubens srities skausmus
-
Koreguoti laikyseną
-
Įveikti lėtinės įtampos skausmus
-
Fiziškai atsistatyti po gimdymo ir saugiai grįžti prie sunkesnių pratimų
-
Efektyviai treniruotis nėštumo metu
-
Fiziškai pasiruošti gimdymui
-
Kontroliuoti fizinius menopauzės simptomus pasitelkiant specialius pratimus ir formuojant sveikus įpročius.
