top of page
Laura Skomskė
Daugiau veiksmų
Profilis
Prisijungimo data: 2024-12-30
Posts (3)
2025-04-16 ∙ 3 min
Nėštukei. Ką turėtų žinoti kiekviena besilaukianti moteris
Augantis kūdikis sudaro tiesioginį spaudimą dubens dugno ir pilvo sienos raumenims. Šie raumenys pertempiami ir jei netreniruojami,...
2
0
2025-03-28 ∙ 4 min
Po gimdymo. Ką turėtų žinoti kiekviena pagimdžiusi moteris
Gimdymas - didelis fizinis ir psichologinis iššūkis, kurio metu įvyksta ne tik stebuklas (vaiko gimimas), bet ir fizinė trauma (pilvo...
7
0
2025-02-08 ∙ 2 min
Kaip ir kodėl reikia stiprinti dubens dugno raumenis?
Dubens dugno raumenys ir jų funkcijos Tai delno dydžio ir storio dubens apačioje esantys raumenys, jungiantys kryžkaulį, uodegikaulį bei...
3
0
bottom of page